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「腸内環境」を日頃あまり真剣に考えることはないかもしれませんが、実は私たちの健康に大きく関わっています。 お肌と違って目に見える部位ではないので、おろそかにしがちですが、実はとてもデリケート。 便秘や下痢などでお悩みの人も多いかもしれませんが、それらもストレスにより腸に影響が出ていることが原因だったりするのです。 あなたの肌荒れ、またこのごろ体調がすぐれない…そんな風に感じている