職場の男性が、突然サンダル履きに。 昨日まではちゃんと革靴を履いていたのになぜだろう…と思ってたずねると、「痛風になっちゃったんだよ…」と。 痛風でサンダル履きってどういうことだろう…と思いましたが、親指が痛くて革靴を履けないのだとか。 そういえば、以前に母が近所のおじさんが痛風だという話から、「痛風は風が吹いても痛いっていうからね」と言っていたのを思い出しました。 そして
続きを読む冷え性を改善する飲み物とは?暖かくても体を冷やすものがあるのです!
冬になると手足が冷たくなり、夜ふとんに入ってからもなかなか温まらずに寝付けない、そんなお悩みを持っている人はたくさんいることでしょう。 寒いときには温かい飲み物を飲んで体の芯から温めるのが一番。 でも、いくら温かい飲み物を飲んでも、それが体を温めているとは限らないのです。 体を温めるために飲んでいる飲み物が、実は体を冷やしていることもあるのです。 スポンサードリンク
続きを読む【恐怖!】エアコンの汚れを放置すると・・?健康への影響と掃除の重要性を徹底解説!
エアコンの季節になると気になるクリーニングですが、業者に頼むと一台1万円ほどかかり、家中のエアコンをお願いするとけっこうな出費になります。 誰でも室内の空気はキレイに保ちたいものです。 ここでは体への影響やエアコン本体への影響、節電対策にもかかわるエアコンクリーニングの重要性について徹底解説します。 小さなお子様がいる家庭や高齢者、アレルギーの方、家計の財布を握る主婦の方にも必見
続きを読むわからの洗顔の特徴♪どんな人におすすめ?和からの口コミ徹底検証します!
ナチュラルで可愛いパッケージのわからの洗顔、雑貨店などで大々的にオススメされていて気になっている方も多いのではないでしょうか。 女性にとって肌のコンディションの良し悪しは1日の気分をも左右させるものです。 アイシャドウやリップみたいにお試しができない分、初めての洗顔クリームを買う時はある意味、賭けだったりしますよね。 ここではわからの洗顔の特徴や正直な口コミをご紹介していきます。
続きを読むカップ麺の健康にいい食べ方ってあるの?何が体に悪いの?
お湯をそそいで数分、あっという間に美味しいラーメンが食べられるカップ麺ですが、健康に悪いイメージをみなさんお持ちではないでしょうか。 コンビニやスーパーではカップ麺コーナーが充実していて、CMではいつも美味しそうな新作の宣伝がされています。 もし健康にいいカップ麺があるなら嬉しいですよね。 ここではカップ麺が体に悪いといわれる理由やちょい足しで健康に食べる方法、健康を気にする方に
続きを読む食べ過ぎによる胃痛や吐き気はツボで緩和!誰でもすぐに押せる万能ツボ!
楽しい外食や大好物の料理はついつい食べ過ぎてしまう・・という方も多いのではないでしょうか。 胃痛の辛さは他人には分からないものがあり、とても辛いものです。 胃薬もいつも持ち歩いている訳ではありませんよね。 でも大丈夫です! そんな時、胃痛に効くツボを知っていると、不快な症状を緩和できます。 ツボ押しって難しいそうと思っている方、ご安心ください! 胃痛に効くツボや
続きを読む1日分の野菜量350g!種類も意識したい!賢く効果的に摂る方法とは?野菜ジュースはあり?
テレビではよく健康特集がくまれ、CMでは健康サプリの宣伝をよく見ます。 時期によっては野菜の価格が高騰し、カット野菜や冷凍野菜を活用している方も多いです。 そんな時、感じるのが 「今、私の体は野菜足りているのかな?」 「1日分の野菜量ってどれくらい?」 「上手に野菜をとるには?」 などではないでしょうか。 自炊をしている方、家族の健康を管理する主婦の方
続きを読む臨月こそバランスボール?安産や陣痛促進のメリットも♪使い方や驚きの効果とは?
臨月に入るとお腹も大きくなり出産も間近です。 「水を飲んでも体重増加してるんじゃない?」というくらい体重管理に悩む妊婦さんは多いものです。 出産に向けての体力づくりでウォーキングやスクワットなどが有名ですが、実はバランスボールも1つの手なんです。 臨月でバランスボールに乗っても大丈夫? その使い方や効果は? 陣痛促進効果あり? などについてお話します!
続きを読むドーナツのカロリーってやばい?ミスドやコンビニの人気商品を徹底解説!
ドーナツは、専門店やスーパー、コンビニなどで気軽に買うことができ、手作りレシピには本格的なものからホットケーキミックスを使った簡単なものなど様々です。 ドーナツは小麦粉や砂糖などから作った生地を揚げたお菓子なのでカロリーが高そうだと誰もが思います。 どれが一番やばい? ミスドとコンビニで違いは? などの疑問について解説します。 ドーナツを食べる際の参考になれば嬉しいで
続きを読むはちみつのカロリーを砂糖と比較!ダイエットや健康に効果的な取り方とは?
風邪をひいた時のはちみつ大根や、身体をあたためて冷え性改善のはちみつ生姜など、はちみつにはいろいろな食べ方があります。 白砂糖よりも栄養面で優れており、嬉しい効果もたくさんありますが、甘味料になるのでカロリーや糖質なども気になるところです。 砂糖との比較やはちみつは太るの? 小さじ1のカロリーは? などの疑問について解説します。 スポンサードリンク
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