ラジオ体操は有酸素運動！　運動効果なし…なんて思っていませんか？

日本人なら誰でも知っているラジオ体操。 小さい頃は、体育の前の準備体操として日々行っていましたよね。 夏休みになると、ラジオ体操カードを持って早朝から広場に集まりラジオ体操…みなさんも経験があるのではないでしょうか。 スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});  続きが気になる方は、

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