花粉症の症状が出始めたらどうする? だるくなった時の対処法

花粉症で困るのは鼻水やくしゃみ、目のかゆみなどですよね。 でも一番困るのはそれらの症状からくる体のだるさじゃないですか? 鼻水が垂れて垂れて鼻を何回もかんで、気付いたらビニールの袋いっぱいになったティッシュ。 頭はぼーっとしてくるし眠くなってくるし集中もできないし鼻も詰まっているからしんどい。 大事なお仕事の前にこんな状態になったらどうしますか? 困っちゃいますよね。

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