キャベツはカロリーも糖質もほぼなし?抜群の栄養バランスの効果とは?

キャベツにはビタミンCが豊富に含まれています。 ビタミンCと聞くと、レモンのイメージが強いかもしれませんが、キャベツも負けていませんよ! ビタミンCは風邪の予防だけでなく、疲労の回復を促進してくれたり、肌荒れを抑制してくれるんです。 スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

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足を組む癖の人必見!歪んでいる!?バランスが崩れる原因と直す方法

キレイな女性が足を組み変えて ニュース番組を読む・・・ そんな姿に憧れた時代もありましたが・・・ それはかなり昔の出来事! もはや40代以上の方しか分からない番組です。^^; 足を組む女性は、足が長くてキレイなイメージがありましたが、現代では足の組む方は、身体のバランスが歪んでいる象徴です。 身体のバランスが悪いから、片方に重心を乗せたく

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