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楽しい外食や大好物の料理はついつい食べ過ぎてしまう・・という方も多いのではないでしょうか。 胃痛の辛さは他人には分からないものがあり、とても辛いものです。 胃薬もいつも持ち歩いている訳ではありませんよね。 でも大丈夫です！ そんな時、胃痛に効くツボを知っていると、不快な症状を緩和できます。 ツボ押しって難しいそうと思っている方、ご安心ください！ 胃痛に効くツボや

飲み会やランチの食べ放題、同窓会などついつい楽しくて食べ過ぎちゃうことは誰にでもありますよね。 食べた後に後悔・・なんてこともありますが、食べすぎをリセットする方法があります！ 人付き合いは大切なので、楽しい場に参加しつつ、次の日に気をつけることをご紹介しますね♪ スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [

本当に太っているかどうかは別として、女性なら一度や二度のダイエットの経験はありますよね。 ダイエットはいろいろな方法があり、どんなダイエットを試すかは人それぞれですが、そんなダイエット真っ最中なのに、女子会に誘われ断れない！　ってことがよくあります（笑） スポンサードリンク google_ad_client = "ca-pub-7572516588108463";