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冷え性は冬場のイメージがありますが、夏場は室内のエアコンで体は冷えていますし、実は年中冷えで悩む方は多いものです。 友達やご家族など、ちょっとしたプレゼントに最適なのが冷え改善のぽかぽかアイテムです。 スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 続きが気になる方は、ポチっと応援し

寒い夜、寝ようとしても手足が冷たくて眠れないことありませんか？ 靴下を履いてもだめな時ってありますよね。 寝る数時間前に３８度から４０度のぬるめの湯船につかったり、湯たんぽを布団にしのばせたり・・いろいろ対策はありますが、今回は冷え性対策に有効な食べ物の話をしたいと思います。 スポンサードリンク google_ad_client = "ca-pub-7572

冷え性の方はとても多いと思います。 あなたはどんな対策をしていますか？ なにもしていないという方は、体に悪いということをご存じでしょうか？ 「肩こり」「太りやすい」というデメリットがたくさんあるんですよ。 冷え性の対策方法には、「温かい飲み物」が効果的なのです。 今回は、冷え性の方必見！簡単な対策方法がある！？体を温める飲み物５選をご紹介させていただきます。

朝目が覚めて腕がしびれていること意外と多いですよね。 でも、そう長くしびれているワケでもないので、あまり気にしないことが多い。 恐らく手がしびれる原因は寝違えたせいかも？ そんな風に軽く考えしまうことが多いと思います。 よくよく考えてみると手がしびれることは、それなりに原因があることです。 その原因を知ることで、大きな病気になることを防げるかもしれません。