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冷蔵庫の整理をしていたら、去年贈られてきた蜂蜜を発見！ 見てみるとかなり残っていて、ほとんど減ってない…。 せっかくの蜂蜜、もったいないですし食べ切りたいですよね。 でも、1年も経った蜂蜜を食べても大丈夫なんでしょうか？ スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 未

最近では、マヌカハニーやナッツのはちみつ漬けなどたくさんの商品がでているハチミツ。 その栄養成分や期待できる効果が気になりますよね。 スーパーで何気なく手にしているハチミツですが、種類がたくさんありますし、実は選び方も重要なんです。 はちみつはビタミンＢ１、Ｂ２、葉酸などのビタミン類、鉄やカルシウム、アミノ酸やミネラル、８０もの酵素、ポリフェノールなど非常にたくさんの栄養素が含ま

はちみつはビタミン、ミネラル、アミノ酸など栄養価が豊富で健康にも美容にも良いとされています。 最近では「はちみつレモン」や「ナッツのはちみつ漬け」などたくさんの商品がありますよね♪ はちみつは栄養が豊富な上に甘みも強いので砂糖よりすくない量で同じ甘さを感じれますのでカロリーを抑えることができ、お菓子作りには最高なんです。 お菓子の材料って「砂糖こんなにいるの？」とビックリしますよ

他のものにはない、優しい甘さと香り。 はちみつっておいしいですよね。 私は、特にトーストに塗って食べるのが大好きです。 食パンを厚切りにして、切り込みを入れ、トースト。 あつあつのトーストにバターを軽く塗って、その上にとろーりとはちみつをかけ…。 この食べ方、すごくおいしくてはまっちゃって朝はこれで決まり！　という感じ。 考えただけで、もう食べたくなっちゃいます