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エアコンの効いた部屋や乾燥している時は、喉がイガイガ・・調子が悪くなりやすいですよね。 風邪の引きはじめに出る症状も、喉からくる人や鼻からくる人、熱からくる人様々です。 喉に影響しやすい人は季節関係なく、年中付きまとう症状かと思います。 スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

冷蔵庫の整理をしていたら、去年贈られてきた蜂蜜を発見！ 見てみるとかなり残っていて、ほとんど減ってない…。 せっかくの蜂蜜、もったいないですし食べ切りたいですよね。 でも、1年も経った蜂蜜を食べても大丈夫なんでしょうか？ スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 未

最近では、マヌカハニーやナッツのはちみつ漬けなどたくさんの商品がでているハチミツ。 その栄養成分や期待できる効果が気になりますよね。 スーパーで何気なく手にしているハチミツですが、種類がたくさんありますし、実は選び方も重要なんです。 はちみつはビタミンＢ１、Ｂ２、葉酸などのビタミン類、鉄やカルシウム、アミノ酸やミネラル、８０もの酵素、ポリフェノールなど非常にたくさんの栄養素が含ま

風邪の症状の一つである、辛い喉の痛みや苦しい咳。 ひどくなると、水を飲むどころか、唾を飲み込むのも苦しくなる…そんな経験ありませんか。 そんな症状を早く楽にしたい…そんな時にぜひ試して欲しいのが「はちみつ大根」です。 ホントに効果はあるの？…と思われる方もいるかもしれませんが、私には良く効きましたよ。 これは、古くから伝わる民間療法ということですが、私は小さい頃から母に作っ

はちみつはビタミン、ミネラル、アミノ酸など栄養価が豊富で健康にも美容にも良いとされています。 最近では「はちみつレモン」や「ナッツのはちみつ漬け」などたくさんの商品がありますよね♪ はちみつは栄養が豊富な上に甘みも強いので砂糖よりすくない量で同じ甘さを感じれますのでカロリーを抑えることができ、お菓子作りには最高なんです。 お菓子の材料って「砂糖こんなにいるの？」とビックリしますよ