美味しく食べてダイエット!? コンビニおでんのカロリーをご紹介

寒い季節だけでなく、ほっと一息つきたいときに食べたくなるおでん。 近年コンビニでも購入できるようになったことから、ますますわたしたちの身近に感じるメニューになりましたよね。 おでんの魅力は、なんといっても種類が豊富なこと。そしてそのほとんどが低カロリーで、ダイエットに効果的なことをご存知ですか? 今回は女性の味方・おでんの、おすすめの食材と食べ方についてご紹介します。

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貧血の危険な症状の一つは目!チカチカやめまいが起こったら要注意!

貧血は本当にイヤなもの。 女性の方で、 「私は貧血ぎみだから」 とあきらめモードの方も多いです。 でも放置していたら、貧血はドンドン悪化してクセになっていきます。 貧血が怖くて、通勤電車に乗れなくなる方もいますよね。 通勤することが怖くなるイコール、仕事に行きたくない気持ちが勝ってしまいます。 貧血の方の約70%は、食事から治すことができる

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出勤前に珈琲館のモーニングサービスで至福の時間を過ごす!

珈琲館は、UCCフードサービスシステムズが経営する全国チェーンのコーヒーショップです。 店内の印象は昔ながらの喫茶店のようなイメージを持つお客様が多いようです。 近年、気軽にコーヒーを嗜むことが出来るようになりましたが、他のコーヒー店に比べると少し高めの値段設定だと感じます。 スポンサードリンク google_ad_client = "ca-pub-7572

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今年はどこに行く? 気になる関西の初詣のランキング!

「初詣」は、年の初めを祝う大事な行事です。 この初詣に行かれる方も、毎年、たくさんいます。 ここでは、タイトルの通りに、初詣のランキング(関西バージョン)を挙げていきたいと思います。 寒くて、吐息も凍り付くお正月。 それでも、楽しみの方もいらっしゃるはずです。 この初詣のランキング(関西バージョン)を見て、興味を持たれましたら、お参りすることをおすすめします!

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ドラム式洗濯機の乾燥機能は乾かない!?たった一つのコツで劇的変化!

ドラム式洗濯機はとっても便利! とくに悪天候の日や急遽必要になったときに短時間で洗濯物が乾きます。 ただ、こんなに便利なドラム式洗濯機でも、やっぱり難点もあります。 それは電化製品全て起こる寿命の問題と、日頃のメンテナンスです。 とくに女性は、男性ほど電化製品に詳しくない方が多いもの。 一番、電化製品を使う女性ですが、メンテナンスとなると・・・

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キツイ体臭を改善したい男性必見!今すぐ消せる6個の丸秘テク☆

こんな男性は絶対にモテない! その理由のヒトツに、「不潔」「臭い」があります。 不潔だから臭い、臭いから不潔と思われてしまいます。 毎日お風呂に入っているし、着ている服も清潔だとしても・・・ 体臭を感じた時点で 「この男、不潔、臭い、汚い」 と連想させてしまいます。 しかも体臭は自分自身では気づきにくいものなんですよ。 他人に

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体臭を改善する4個のお勧めテク!実は女性特有のニオイはヤバい…

体臭と言えば、男性の加齢臭をイメージしてしまいがちですが、男性だけじゃなく、実は女性でも、臭いが強い人は多いもの。 とくに気をつけたい年代は、男性と同じく40代以上です。 「毎日お風呂に入っていて、清潔にしているのに!?」 と思ってしまうかもしれません。 ただ、どれだけ清潔にしていても、女性特有の臭いが鼻についてしまうことがあります。

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耳に入った水の抜き方を失敗すると大変!正しい水抜きとリスクとは?

プールや入浴時って、チョット気を抜いてしまうと、耳に水が入ってしまうことがありますよね! あの嫌な感じは、一刻も早く取り除きたいものです。 耳に水が入ったときって、耳を指でほじったりしますか? 間違った抜き方をしてしまうと、大変なことになってしまうことになる事も! 急に耳に水が入っても慌てず、まずは冷静に。 そして適切な対処をしましょう。

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「たこ焼きにソレ?」 具材にオススメな意外な食材7選!

簡単に作れて、見た目もかわいいたこ焼き。 関東では、関西ほどポピュラーではありませんが、原宿に「たこ焼き屋さん」があることから、特に若い女性の支持が高いメニューであることが伺えます。 外で食べるたこ焼きもいいですが、なんといってもオススメは「おうちたこ焼き」! 粉ものなので節約レシピになりますし、たこだけでなく色々な具材を入れることで飽きることなく最後まで楽しめます。

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