カテゴリー: 美容・健康

アロマオイルって興味はあるけど、難しいのかな？ なんて思ってまだ手にとってない人もいると思います。 私もその中の１人で、可愛いお店から漂うアロマの香りにひきつけられて店内に入ってみるも、なにを買ってどのように楽しんだらいいのか分からず・・ 結局買わず・・なんて日々でした。 そこでアロマの魅力を教えてくれたのは会社の先輩です。 アロマテラピーの資格もとっていた先輩のおか

私は彼氏が出来る度に悩むことがあります。 それは・・・「イビキ！」 スポンサードリンク google_ad_client = "ca-pub-7572516588108463"; google_ad_slot = "6540610831"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280;

体温計は今は電子体温計が主流ですね。 以前は体温計といえば水銀式のもので、5分間も脇の下に入れておく必要がありました。 しんどいときの５分は10分にも感じられました。 スポンサードリンク google_ad_client = "ca-pub-7572516588108463"; google_ad_slot = "6540610831";

寒い冬が明け、暖かい春の陽気に近づくことは誰もが心待ちにしていることでしょう。 しかし、花粉症を持っている人にとっては憂鬱な季節の到来ともなり、春の訪れを手放しで喜ぶことができません。 現在、花粉症は少なくとも5人に1人が症状に悩まされていると言われております。 多い地域では実に3人に1人が花粉症であるという情報もあります。 年代別で見てみると40代から50代の方の割合が高く

貧血は本当にイヤなもの。 女性の方で、 「私は貧血ぎみだから」 とあきらめモードの方も多いです。 でも放置していたら、貧血はドンドン悪化してクセになっていきます。 貧血が怖くて、通勤電車に乗れなくなる方もいますよね。 通勤することが怖くなるイコール、仕事に行きたくない気持ちが勝ってしまいます。 貧血の方の約70％は、食事から治すことができる

現在、痛風の患者さんは50万人から60万人になると言われており、痛風の予備軍の高尿酸血症の人を合わせると、約600万人以上の方が痛風に関する症状で悩まされているとされています。 70年前の日本では、罹患者はほとんど認められなかったそうですが、戦後の日本の経済成長と共に食生活が豊かになり、飲酒も増えたことにより痛風の発症率が高まったとされています。 今回は、痛風の原因と対策についてお話し

どちらかと言えば女性に多い貧血。 その多くはダイエットなど食生活が原因、と言われています。 「貧血に良い」と言われるレバーですが、やはりクセが強いので、若い女性は苦手な方も多いですよね！ でも、貧血に効果ある食材はなにもレバーだけとも限りません。 意外と女性が好きなアノ食品も 貧血防止効果抜群！ レバーも料理次第でクセがな

キレイな女性が足を組み変えて ニュース番組を読む・・・ そんな姿に憧れた時代もありましたが・・・ それはかなり昔の出来事！ もはや40代以上の方しか分からない番組です。＾＾; 足を組む女性は、足が長くてキレイなイメージがありましたが、現代では足の組む方は、身体のバランスが歪んでいる象徴です。 身体のバランスが悪いから、片方に重心を乗せたく

「慢性的な貧血だから仕方ないかな？」 とあきらめている女性も多いですよね。 貧血は自分で治すことができます。 貧血に悩んでいる多くの女性は、生活環境の乱れと食事バランスが狂っていることが多いんです。 慢性的な貧血が続くことで、仕事や出産などに影響を及ぼします。 貧血が続くことで通勤することができない。 子供を産む体力がない・・・ そんなことにならないように

朝目が覚めて腕がしびれていること意外と多いですよね。 でも、そう長くしびれているワケでもないので、あまり気にしないことが多い。 恐らく手がしびれる原因は寝違えたせいかも？ そんな風に軽く考えしまうことが多いと思います。 よくよく考えてみると手がしびれることは、それなりに原因があることです。 その原因を知ることで、大きな病気になることを防げるかもしれません。